EL PODER DE TU CUERPO

“Nuestro cuerpo cambia nuestra mente, nuestra mente cambia nuestro comportamiento, nuestro comportamiento cambia los resultados” (Amy Cuddy) En 2012 la psicóloga social de Harvard  Amy Cuddy sorprendió al mundo entero al decirnos que practicar durante 2 minutos (¡2 minutos!) estas posturas tiene el poder de cambiar la fisiología y actitud de una persona al punto deSigue leyendo “EL PODER DE TU CUERPO”

EL BÁDMINTON MUNDIAL TIENE ROSTRO ANDALUZ

Carolina Marín, nacida en Huelva hace 22 años, está jugando el Mundial de Bádminton en Yakarta. Hace unas horas, hoy viernes 14 de agosto, ha vencido a la china Wang Shixian y se ha clasificado a las semifinales. Espera revalidar la medalla de oro que ganó en el Mundial de 2014 y con la que se proclamóSigue leyendo “EL BÁDMINTON MUNDIAL TIENE ROSTRO ANDALUZ”

Coaching en la empresa: el caso SODITEC

-¿Hablo con Tres Talentos? -Así es. ¿En qué podemos ayudarle? -Deseo que organicen un par de días para nuestro equipo -¿Con qué fin? -Necesitamos unirnos mejor como equipo, tener más motivación y saber en qué debemos mejorar. Tener un tiempo para hablar y escucharnos entre todos… Así empezó una conversación telefónica de media hora conSigue leyendo “Coaching en la empresa: el caso SODITEC”

Cinco hábitos del Guerrero Pacífico

El domingo por la tarde vi, por segunda vez, una película diferente: El Guerrero Pacífico, basada en la novela de Dan Millman. Es la historia de un joven deportista que encuentra en un misterioso mentor (Nick Nolte) la oportunidad de hacerse preguntas que le cambian la forma de ver y enfrentar la vida. Este joven entiende queSigue leyendo “Cinco hábitos del Guerrero Pacífico”

El camino del éxito y un plan de entrenamiento (final)

En esta segunda parte del plan de entrenamiento te planteo tres talentos más que te ayudarán en tu propio camino de éxito.  1. Convierte tus deseos en desafíos Las personas desean muchas cosas: un mejor trabajo, el reconocimiento de los demás, una pareja que las haga felices, formar parte de algo importante, etc. y vivenSigue leyendo “El camino del éxito y un plan de entrenamiento (final)”

El camino del éxito y un plan de entrenamiento (I)

Te invito a mirar este vídeo. Si te gustan las ideas, pasa a la acción con este plan de entrenamiento que te propongo desde el Coaching: 1. Descubre tu talento (lo que realmente quieres hacer con tu vida) Haz una lista extensa de las actividades o situaciones de tu vida o de la vida deSigue leyendo “El camino del éxito y un plan de entrenamiento (I)”